Sportmassage is een stevige massage die gericht is op het verbeteren van de conditie van je spieren en het ondersteunen van herstel na fysieke inspanning. Bij Wellbeing Praktijk LOS gebruiken wij sportmassage om spierspanning te verminderen, de doorbloeding te stimuleren en het lichaam soepel te houden. Deze massage is populair bij sporters, maar ook zeer geschikt voor mensen met vermoeide of stijve spieren.
Onze prijzen:
30 minuten – €48,95
60 minuten – €80,95
90 minuten – €108,95
Bij LOS wordt sportmassage uitgevoerd door ervaren en gecertificeerde masseurs. Wij hebben kennis van spiergroepen, belasting en herstel, waardoor wij precies weten waar spanning ontstaat en hoe deze het beste behandeld kan worden. Tijdens de massage stemmen wij de technieken en druk altijd af op jouw lichaam en jouw klachten.
Bij onze massagepraktijk kun je terecht voor verschillende soorten massages. Ben je benieuwd welke massage het beste bij jou past? Bekijk dan onze andere behandelingen of neem gerust contact met ons op.
Tijdens een sportmassage gebruiken wij stevige en doelgerichte massagetechnieken zoals kneden, drukken en fricties. Deze technieken helpen om spierspanning te verminderen en de doorbloeding van de spieren te verbeteren.
De massage richt zich vaak op spiergroepen die intensief worden gebruikt, zoals de rug, schouders, nek of benen. Door de verbeterde doorbloeding worden afvalstoffen sneller afgevoerd en krijgen spieren meer zuurstof en voedingsstoffen.
Sportmassage is geschikt voor mensen die hun lichaam regelmatig belasten door sport of fysiek werk. De massage helpt bij stijve of vermoeide spieren en kan het herstel na een training ondersteunen.
Daarnaast kan sportmassage helpen bij beginnende overbelasting, verminderde flexibiliteit of gespannen spieren. Door de spieren los te maken en de doorbloeding te stimuleren ondersteunen wij het natuurlijke herstel van het lichaam.
Een sportmassage helpt het lichaam beter te herstellen en ondersteunt de conditie van je spieren. Door de gerichte massagetechnieken worden spieren soepeler, verbetert de doorbloeding en kan het lichaam sneller herstellen na inspanning. De belangrijkste voordelen van een sportmassage zijn:
Bij Wellbeing Praktijk LOS kijken wij niet alleen naar één spier of klacht, maar naar het lichaam als geheel. Wij stemmen de massage af op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Door aandacht te geven aan ontspanning, herstel en balans ondersteunen wij het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam.
Wil je jouw spieren laten herstellen of weer soepel laten aanvoelen? Bij LOS in Rotterdam ben je welkom voor een professionele sportmassage in een rustige en ontspannen omgeving.
Onze praktijk ligt aan het Haringvliet, midden in het centrum van Rotterdam. Ondanks de centrale ligging stap je hier even uit de drukte van de stad en kom je terecht in een sfeervolle wellbeing-studio waar ontspanning en herstel centraal staan. Onze masseurs stemmen iedere behandeling af op jouw lichaam en jouw behoeften.
Ben je toe aan spierherstel of wil je je lichaam soepel houden? Plan dan eenvoudig een sportmassage bij Wellbeing Praktijk LOS en ervaar zelf de voordelen van een professionele behandeling. Wanneer je vragen hebt kun je ook altijd even contact met ons opnemen.